El masaje linfático son una serie de maniobras manuales que se realizan de manera muy suave, su objetivo es drenar o desplazar la linfa para su evacuación normal. El masaje linfático sirve para ayudar a nuestro organismo a eliminar toxinas y líquidos acumulados.
¿Cómo se realiza el masaje linfático?
Se realiza con suaves masajes siguiendo una misma dirección y conduciéndolo por los meridianos, se realiza
¿En qué circunstancias recomendaría utilizar el drenaje linfático?
- Acné
- Celulitis
- Edemas por embarazo (prevención de estrías, descarga de las piernas)
- Edemas linfoestáticos (p.e. en los edemas de brazo tras extirpación mamaria)
- Edema del sistema nervioso (migrañas, dolores de cabeza, vértigo)
- Edemas postoperatorios y para mejorar la presentación de cicatrice
- Varices
- Piernas cansadas
- Enfermedades crónicas de las vías respiratorias
- Luxaciones
- Tirones musculares
- Artritis
- Artrosis
- Linfedema congénito ó adquirido
- Nervios, ansiedad
- Ulceras de decúbito
- Hematomas
- Edemas en la menstruación
- Estreñimiento
interesante aporte. Considero que no hay mejor forma de encontrar alivio ante los tediosos dolores musculares causados por las contracturas que con una buena sesión de masajes.
A este excelente articulo solo deseo agregar que el drenaje linfatico:
Alivia el estrés y la tensión muscular.
Es un tratamiento seguro, natural y no causa dolor.
Hola mi nombre es catalina Ibarra Aguilar me gustaría mucho poder hacer un curso de masajes terapéutico espero me puedan ayudar quedo atenta a sus comentarios gracias saludos cordiales